Všichni lidé chtějí kvalitativně jíst. Jíst vysoce kvalitní jídlo, které prospívá tělu. Zejména muži věnují pozornost produktům, které mohou zvýšit účinnost. Koneckonců, problém nedostatečné mužské síly je vždy relevantní, od vzniku prvních civilizací světa. Osoba však s tímto stavem věcí nikdy nebude souhlasit a bude hledat způsoby, jak problém vyřešit. Před několika stoletími, ještě předtím, než byla vynalezena populární medicína, lidstvo určilo, které produkty zvyšují účinnost. Toto bude rozhovor v tomto článku. Takové produkty se nazývají afrodiziakus.
Výrobky obsahující vitamíny A, B, E jsou schopny zvýšit průchod nervových impulsů v těle. Tato okolnost vede ke zvýšené účinnosti a sexuálnímu potěšení, tělo je omlazeno a testosteron mužského sexuálního hormonu vstupuje do krve. Mezi vitamíny této skupiny patří ořechy, data, arašídy, lískové a pistácie.
Zelenina a ovoce obsahují součásti, které zvyšují účinnost
Zelenina je dobrým asistentem pro účinnost. Zejména cibule a její odrůdy. Toto je zelená cibule, cibule. Starověcí Římané používali pro tyto účely směs cibule s vejcem. Tato směs je velmi populární a efektivní kvůli skutečnosti, že cibule obnovuje rovnováhu hormonů a podněcuje touhu u mužů. Může být spotřebován jak samostatně, tak dalším jídlem. Česnek je další afrodiziakum. Pro nejlepší efekt je vhodné jemně nasekat kilogram česneku, vložit do 3-litrové nádoby, nalijte vroucí vodu a nechat ji vařit měsíc. Každý den musí být nádoba otřesena. Použijte jednu čajovou lžičku denně. Tento recept omlazuje tělo očištěním krevních cév a zlepšením krevního oběhu.
Zvyšuje účinnost tuřín. Je nutné ji vařit v mrkvové šťávě, smíchat s medem a je tu třetina sklenice třikrát denně. Jeho šťáva zlepšuje fungování srdce v důsledku toho je krev aktivněji distribuována orgány a zvyšováním účinnosti. Afrodiziakum také zahrnují mrkev s melounem. Meloun je obecně užitečný nejen pro jednu mužskou sílu. Rozšiřuje plavidla téměř stejným způsobem jako populární drogy pro účinnost.
Ořechy jsou známé jako jeden z nejlepších prostředků pro zdraví mužů. Obsahují obrovské množství užitečných látek. Jedná se o železo, jód, vápník, draslík, sodík, zinek, fosfor. Zinek stimuluje vývoj a funkčnost sexuálních žláz. Abychom si byli jisti ve vztahu se ženou, stačí každý den jíst asi 100 gramů. vlašské ořechy. Existuje velké množství receptů na vaření spolu s dalšími produkty. Nejúčinnější směs ořechů s medem, rozinkami, švestkami a fíky je považována za nejúčinnější. Složky jsou smíchány ve stejném množství. Recepce - 2 čajové lžičky za den.
Mléčné výrobky zvyšují účinnost
Mléčné výrobky mohou také posilovat účinnost. Ale ne všechny, ale jisté. Patří mezi ně sýr, zakysaná smetana, smetana, tvaroh, jogurt. To také zahrnuje mořské plody, které je každý muž, který se stará o své zdraví, jednoduše povinen použít. Jsou to platýs, makrela, krevety, mušle, raky. Musíte také být schopni připravit jídlo správně. Nejlepší možností je použít ji ve smažené formě, ale vařená.
Je důležité vědět, že med je užitečný pro účinnost. Nejlepší je včelí produkt sestavený z Jasmine, Major nebo Orchids. Náš článek již řekl o použití ořechů s medem a o tom, jak připravit tuto směs.
Jaké produkty jsou škodlivé pro účinnost?
Informace o produktech škodlivých pro účinnost. Koneckonců, ne všichni lidé o tom vědí a nakonec může dojít ke snížení libida. Patří mezi ně jakékoli alkoholické nápoje, máta v jakékoli formě, žvýkací žvýkačka, koblihy, rychlé občerstvení, brambory zdarma, hot dog, majonéza, kokosová čepel, pepsi, energii, potraviny obsahující dusitany, konzervační látky a další přísady. Alkoholické nápoje zvyšují pouze účinnost na krátkou dobu, ale pak jejich akce dramaticky oslabuje a člověk cítí únavu. Alkohol je obzvláště škodlivý pro mladou generaci. Totéž je použití PEPSI, COLA a ENERGIE. Jednají po krátkou dobu. Negativním bodem je jejich zatížení kardiovaskulárního systému. Případ však může skončit infarktem nebo mrtvicí ve vzácných případech, ale to se nestane snazší. Kombinace alkoholu s energetickými inženýry je obzvláště nebezpečná.
Některé produkty nestačí na to, aby sex byl dobrý. Je důležité udržovat vybranou stravu, spát zdravý spánek. Takové špatné návyky, jako je kouření, alkoholismus, drogová závislost, nadváha a sedavý životní styl nejčastěji způsobují impotenci.